疫情防控宣传稿（十一）—— 关于日常护理这些事 -凯发k8官网手机客户端60
发表时间：2020-02-15 13:22作者：郁思思来源：启东工会、丁香医生、央视新闻 关于日常护理这些事 德威公司已于昨日通过复工审批流程，各部门也将根据实际工作需要逐步组织生产工作。在复工过程中，大家仍要拉紧疫情防控警戒线，在戴好口罩，定时消毒的同时，还要注意更多工作生活中的细节，这才是防御病毒的关键。公司为大家整理了日常生活中常见的9个错误动作，快来看看你有没有中招。 错误动作一 没有洗手就戴口罩 出门前的一系列步骤都会让你的手上沾染病毒、细菌，而这个时候如果你不小心接触了口罩的内侧，可能将细菌或病毒接触口鼻，所以最好的顺序是在准备妥当后洗手再带口罩。 出门的合理顺序 第一步：准备好所有出门的物品 第二步：洗手或使用速干手消毒剂 第三步：正确佩戴口罩（气密性检查） 第四步：穿鞋 另外，如果佩戴的是之前用过的口罩，建议佩戴完之后再洗一次手。毕竟口罩外侧可能在之前的出行中已经沾染了细菌和病毒。 错误动作二 未洗手开始办公 在上班路上，你的手已经接触到的公共设施，包括地铁里自动扶梯的扶手、公交车上的拉环、办公室门的把手、电梯按钮等等，都是病毒、细菌很好的藏匿处。到达工位后先洗手。 办公的合理顺序 第一步：正确洗手 第二步：用酒精棉片擦拭办公用品（包括键盘、手机、触控板） 第三步：开始一天的工作 错误动作三 带手机上厕所 洗手间属于藏污纳垢的公共场所，手机可能通过手或其他表面被污染，除非你忍住让它安静躺在口袋内，不然就养成定期对手机消毒的习惯。 上厕所的合理顺序 第一步：请把手机留在位置上 第二步：坐式马桶请盖上马桶盖再冲水 第三步：按照正确步骤洗手 第四步：用流动水冲洗泡沫 第五步：用擦手纸或烘干机把手弄干 错误动作四 饭前不洗手 吃饭前不洗手，可能将手上的细菌和病毒直接吃进肚子里。口腔和咽喉黏膜都是呼吸道飞沫感染的重要部 位。 吃饭的合理顺序 第一步：找到合适的位置，和他人保持一定的距离就餐 第二步：摘下口罩（可以选择放到干净的自封袋或信封内） 第三步：按照正确步骤洗手 第四步：就餐 第五步：擦嘴、收拾餐具，并洗手 第六步：重新戴上口罩 以上步骤同样适用于你在办公室喝水、吃零食，如果需要，请务必正确摘取口罩并洗手。另外，如果点的是外卖，可以在洗手之后，用一次性手套拿外卖和拆包装，安全又放心。 错误动作五 随手放口罩 随手存放口罩可能导致口罩的内面受到污染，而口罩外侧如果已经被污染也同样会污染触及到的物品。摘下口罩后，为了避免不经意的摸嘴鼻，请务必摘下口罩后洗手。 摘取存放口罩的合理顺序 第一步：单手拉口罩并取下口罩 第二步：向内对折并放入透气的袋子/信封内 第三步：洗手 口罩紧缺，在办公室环境里如果有需要摘下口罩，千万不要随手乱放，口罩内侧受到污染吃亏的可是自己呀，不然就又浪费了一个口罩。 错误动作六 摘口罩后未洗手 使用过后的口罩表面往往存在细菌和病毒，触碰过的手会沾染上。特别是很多人摘取口罩后，会有不自觉摸脸的动作，更是增加了风险。 出门的合理顺序 第一步：将钥匙、手机放在指定区域（比如一个框子内） 第二步：脱下外衣挂起来，鞋子放门口 第三步：摘口罩，回收到指定位置或废弃 第四步：洗手（免洗手消毒剂或洗手液） 第五步：用消毒湿巾/酒精棉片擦拭手机 如果条件允许，建议可将家里分成污染区和清洁区，比如进门的地方划为污染区，尽量在这个区域内把从门外带进的病毒消灭掉。以上步骤都可以在门口完成。 另外，如果口罩准备重复利用，可以考虑放在干燥通风的纸袋子里或挂起来，以待下次使用。 错误动作七 揉眼睛 如果手上有细菌或病毒，揉眼睛可能造成结膜感染。 建议这样做： ü 随身携带消毒湿巾或免洗洗手液 ü 洗完手再擦眼睛才安全。 ü 改掉揉眼睛的坏习惯才最好。 错误动作八 摸口罩内侧和外侧 建议这样做： ü 摸过外侧，及时洗手。 ü 没有清洁的手碰到内侧，要再次清洁消毒或丢弃口罩。 错误动作九 用手捂嘴咳嗽/打喷嚏 建议这样做： ü 用纸巾或手肘将口鼻遮住。 ü 用过的纸巾弃置于封闭的垃圾桶内。 ü 咳嗽或打喷嚏后要洗手。 文章来源 启东工会、丁香医生、央视新闻 |